Pakiet badań - zdrowy styl życia i świadome odżywianie (ZDR-ODZ)
ZDR-ODZ to 19 badań dla osób, które porządkują dietę i styl życia: morfologia, ferrytyna, próby wątrobowe z ALP, GGTP i bilirubiną, białko całkowite i albumina, lipidogram, insulina, homocysteina, mocznik i kwas moczowy oraz TSH i witamina D3. Pakiet pokazuje, jak odżywianie i tryb życia przekładają się na organizm. Pobranie w domu, Wielkopolska. Zapisy: 698 803 777.
Opis
Jak pobieramy materiał
| Czas wyniku | 3 dni robocze |
|---|---|
| Probówki w pakiecie | 2 probówki z jednego pobrania — probówka biochemiczna (surowica) | probówka z EDTA |
Pozostałe szczegóły pobrania potwierdzamy przy ustalaniu terminu — 698 803 777.
Pakiet badań - zdrowy styl życia i świadome odżywianie
ZDR-ODZ to pakiet dla osób, które zmieniają sposób odżywiania — nie tylko po to, by schudnąć, ale żeby zrobić to świadomie i z kontrolą. Zestaw opisuje jednocześnie narządy odpowiedzialne za trawienie i przemianę materii (wątroba, nerki), gospodarkę tłuszczową i insulinową, zapasy żelaza, stan białek oraz dwa parametry, które przy dietach najczęściej schodzą z toru: homocysteinę i witaminę D.
Kiedy wykonać ten pakiet
Pakiet warto zrobić przed rozpoczęciem nowej diety albo planu żywieniowego, a potem raz w roku jako kontrolę. Zleca się go też przy przewlekłym zmęczeniu, senności po posiłkach, trudnościach z utrzymaniem masy ciała, wypadaniu włosów, obniżonym nastroju oraz gdy w diecie wykluczasz albo mocno ograniczasz grupy produktów.
Co obejmuje pakiet (19 badań)
Krew i zapasy żelaza: Morfologia krwi, Badanie ferrytyny.
Wątroba i białka: Badanie ALT (aminotransferaza alaninowa), Badanie AST (aminotransferaza asparaginianowa), Fosfataza alkaliczna ALP, Badanie GGTP, Bilirubina całkowita, Badanie albuminy, Badanie białka całkowitego.
Tłuszcze, insulina i homocysteina: Badanie cholesterolu całkowitego, Badanie cholesterolu HDL, LDL cholesterol (metoda bezpośrednia), Badanie stężenia triglicerydów, Badanie Insulina, Badanie Homocysteina.
Nerki: Badanie poziomu mocznika we krwi, Badanie kwasu moczowego.
Tarczyca i witaminy: Badanie TSH (hormon tyreotropowy), Badanie witaminy D3 (25-OH).
Co ocenia to badanie
Morfologia i ferrytyna pokazują, czy w diecie nie brakuje składników potrzebnych do produkcji krwi — przy dietach ubogich w mięso to najczęstsza pułapka. Enzymy wątrobowe, ALP, GGTP i bilirubina mówią, jak wątroba radzi sobie z tłuszczem i codziennym obciążeniem, albumina i białko całkowite — czy podaż białka jest wystarczająca. Lipidogram z insuliną opisuje gospodarkę energetyczną i ryzyko insulinooporności, homocysteina — gospodarkę witamin z grupy B, mocznik i kwas moczowy — pracę nerek, a TSH i witamina D — dwie najczęstsze przyczyny przewlekłego zmęczenia. Wyniki omawiaj z lekarzem lub dietetykiem — nie służą do samodzielnego rozpoznawania chorób.
Przebieg pobrania
Do pakietu wystarczą 2 probówki krwi. Pobranie z żyły łokciowej wykonujemy w domu, jednym wkłuciem — bez wizyty w punkcie pobrań. Wynik odbierasz online, zwykle po 3 dniach roboczych.
Przygotowanie
Pobranie wykonujemy na czczo, czyli 8–12 godzin po ostatnim posiłku — tak wymagają lipidogram, insulina i ferrytyna. Woda jest dozwolona. Dzień wcześniej nie planuj dużego wysiłku ani alkoholu. Jeśli przyjmujesz witaminę D, żelazo lub biotynę, powiedz nam o tym przed wizytą — część badań wykonuje się przed przyjęciem tabletki. Szczegóły przygotowania potwierdzimy telefonicznie pod 698 803 777.
Zdrowy styl życia i świadome odżywianie z dojazdem — LabExpress
Pobranie krwi w domu na terenie: Poznań i 8 powiatów wokół Dusznik: szamotulski, poznański, nowotomyski, międzychodzki, obornicki, grodziski i czarnkowsko-trzcianecki. Dojazd od 29 zł, darmowy przy zamówieniu od 299 zł, każda kolejna osoba w tym samym terminie +10 zł. Pon.–pt. 7:00–18:00, sob. 8:00–13:00. Zapisy: 698 803 777.
Najczęstsze pytania
Czy pakiet zastąpi konsultację dietetyczną? Nie — to zestaw danych laboratoryjnych. Wyniki warto zabrać na wizytę u dietetyka lub lekarza, który zaplanuje dalsze kroki.
Czy trzeba być na czczo? Tak, 8–12 godzin od ostatniego posiłku, ze względu na lipidogram i insulinę.
Czy mogę zrobić badanie w trakcie diety redukcyjnej? Tak, a wręcz warto — po kilku tygodniach diety wykonujemy badanie kontrolne, żeby sprawdzić, czy organizm nadal ma wszystkie składniki.
Ile czeka się na wynik? Zwykle 3 dni robocze.
LabExpress – diagnostyka z dojazdem do pacjenta i wynikiem online Synevo. Pobranie krwi w komfortowych warunkach w domu – idealne rozwiązanie dla osób zapracowanych, przed pracą lub bez konieczności wizyty w punkcie pobrań.
Badania powiązane
- Pakiet badań - dla mężczyzny 40+
- Pakiet badań na Krztusiec – (Bordetella pertussis IgA i IgG)
- Pakiet badań na Krztusiec – (Bordetella pertussis IgA, IgG, IgM)
- Wszystkie badania z tej kategorii
- Jakie probówki pobieramy i dlaczego
Zaktualizowano: 19.09.2026 · Treść sprawdzona merytorycznie przez pielęgniarkę. Badania laboratoryjne nie zastępują konsultacji lekarskiej — wynik omów z lekarzem. ★ 5,0 w Google · 73 opinie pacjentów.
